Sandra Abounakif som själv lever med diagnosen IF presenterar olika svårigheter i vardagen som är vanliga vid IF. Dessutom ger hon även förslag på olika lösningar.

Sandra pratar bla om: diagnoskriterierna vid IF, minnessvårigheter, svårigheter med ”många bollar i luften” samtidigt samt svårigheter med att planera och genomföra olika aktiviteter i vardagen. Svårigheter med adaptiva förmågor (kognitivt, praktiskt och socialt): Kognitivt i skolan och att hålla koll på viktiga papper i hemmet samt ekonomi. Praktiskt med att sköta om ett hem, den personliga hygienen samt att klara av ett arbete. Socialt med relationer och svårigheter med att lösa konflikter och läsa av kroppsspråk.

Linda Berisha berättar även hon om sina erfarenheter av att leva med IF-diagnos. Hon pratar särskilt om parasport och varför det är viktigt att röra på sig.